Benefity pitia čerstvých štiav zo zeleniny a ovocia
Okamžitá nutričná výživa tela vďaka vitamínom, mineráliam, antioxidantom, stopovým prvkom a fytoenzýmom. Efektivita vstrebávania živín je niekoľkonásobne rýchlejšia ako pri tuhej strave, vďaka obsiahnutým látkam zlepšujú imunitný systém. Chudnutie a štavy zeleninové i ovocné šťavy môžu pomocť pri chudnutí, pokiaľ sa sa nepijú tie, ktoré obsahujú vysoký podiel fruktózy (odporúčam šťavy riediť s vodou).