Mango je chutné a šťavnaté ovocie plné antioxidantov, ktoré chutí naozaj každému. Svojmu farbeniu vďačí betakaroténu. Okrem iného obsahuje vitamín C, pomerne značný podiel draslíka, kyseliny listovej a vitamín B6.
Smoothie recept:
mango
pomarančová sťava (2 pomaranče odšťavené)
chia semiačka, ktoré predtým necháme namočené vo vode, aby pustili sliz
